Домоводство : Здоровье без лекарств
БаняЧем ценна и привлекательна банная паровая процедура?Баня: закаляет; восстанавливает силы; сгоняет лишний вес; помогает вылечиться от ряда болезней; восполняет недостаток движения для лиц сидячих профессий; повышает бактерицидную функцию кожи; снимает с поверхности кожи омертвевшие клетки; стимулирует кожное дыхание; облегчает работу почек; улучшает водно-солевой обмен; стимулирует деятельность сердца и кровообращение; вентилирует легкие и бронхи; активизирует окислительные процессы - под воздействием банного пара лучше усваиваются белки, жиры, углеводы, минеральные вещества; снимает стрессы. |
|